在人生和现实生活中，真，如果没有那么多假的渗透，人们或许可以活得更加纯真，一颗真诚的心也不再寻觅得那么累;假，如果没有佯装，一切都赤裸裸地展现在世人的眼中，人们就会变得简单，没有了现实世界中的人情世故，或许生活缺少了这点调料。

　　不同的环境，造就了人们不同的性格与感知。所以，每个人的精神世界里都有不同的灵魂操控着自己的思想。只有彼此有了类似的经历，才会有共同的语言。

　　这个世上好人很多，但是真人却很少。好人的好是社会赋予的，是一种客套或习惯。人们互相亲热、敷衍，仿佛人情味十足，但内心的想法如何可能完全是另一回事，仇恨、嫉妒、鄙视、猜忌等等，都掩饰在冠晃的言词之下。而真人，无需那么多的言语与动作，只需一个真诚的眼光，基于眼神的相互交流。

　　这个社会总是有真有假，不管是虚伪的讪笑，也或是面具的浮情，我们都必须去迎合，力求在真中悟假，在假中悟真。快乐与否取决于自己的心态。

　　同样在生活中，之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人感觉生活是幸福的，其主要原因是人们对待痛苦的态度不同，也就是人们的心态不同。其实，只要杯子里的水渐渐地平静下来，一切又会恢复到原始的清澈与透明。如果我们能够静下心来，让痛苦慢慢地沉淀到我们的心底，那大部分的空间就会被幸福所充实。过去，我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满瓶的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑，这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。

　　为此，我们不妨学会沉淀，也就是沉淀生命，沉淀人生，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己，让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天必落的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的胸怀会变得更加豁达，我们的人生会变得更加快乐。

　　不管真与假，只要我们学会沉淀，每天都会是快乐的一天。

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