将嫉妒消极方面转化为积极方面

时间：2015-02-19 22:18 来源：文学作品作者：人生感悟阅读：次

　　凡事没有绝对的方面，一提起嫉妒，许多人总会认为嫉妒是一种坏心理，是一种消极情绪;但是嫉妒也有它积极的方面，如果人能走出嫉妒，冷静地认清自身的缺点和不足，并把嫉妒心理转化为赶超别人的动力，就一定会使自己不断地进步和提高。

　　嫉妒心理是一种很不健康的心理，是一种既损人又不利已的消极情绪，它是由于别人胜过自己而引起抵触的消极情绪的体现。当看到别人比自己强或者比自己好时，心里就酸溜溜的不是滋味，总是气愤不过，咽不下这口气，于是就产生一种包含憎恶与羡慕、愤怒与怨恨、猜疑与失望、屈辱与虚荣以及伤心与悲痛的复杂情感，这种情感就是嫉妒。

　　嫉妒者不能容忍别人超过自己，害怕别人得到自己无法得到的名誉、地位、权利、利益等各种好处。在他看来，自己办不到的事情别人也不要办成，自己得不到的东西，别人也别想得到，这就是嫉妒的消极表现。嫉妒心理如不能得到很好的控制和克服，就会达到不能容忍别人的快乐和优秀，会用各种手段去破坏别人的幸福，损毁别人的名誉，想方设法去阴止别人的发展，总相压倒别人，有的挖空心思采用流言蜚语进行中伤，甚至采取卑劣手段去伤害别人。伤害别人必然使自己受到伤害，嫉妒的心灵必然会受到终身良心责备，会感到不安。

　　嫉妒的人内潜着对他人幸福的破坏倾向的同时，也内潜着对自己所谓的不幸深感无奈的一种心态，这种自卑、阴暗的心理不但影响自己的身心健康，还会影响到自己的学习和工作的进步。嫉妒心强，直接影响人的情绪，而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率，也会影响到自己的发展前途，还可能结交不到知心朋友，从而给自己造成一个不良的人际关系氛围，会感到孤独、寂寞和无助。

　　我们在看到嫉妒消极方面的同时，也要看到可能存在的积极方面。因为有了嫉妒心理，或者嫉妒心强，反映了争强好胜心强，所以可能会有赶超别人的动力，如果能正确、客观、公正、全面看待它、审视它，真正理解它深邃的含义，尽量减少它的消极作用给人带来的不利影响，就会化不利为有利。将消极方面转化为积极方面后，嫉妒的人就会认清自身的缺点和不足，就能在学习、工作、生活中更加勤奋努力，更加积极进取，更加珍惜生命，更加热爱生活。为了平衡内心的失落感，嫉妒可能会进一步激发自身的积极性、主动性和创造性，奋发努力，勇于开拓，从而促进各项工作的全面发展。

　　如何将嫉妒消极方面转化为积极方面呢?一是要有一颗豁达的心态。要珍惜自己有限的生命，心胸要开阔，眼光要远大，对什么事情都要想得开一些，不必处心积虑地去争、去强求。豁达是一种理智的表现形式，从某种意义说，超越是永远的快乐，也是永远的痛苦，咽不下眼前小亏的人，难免将来不吃大亏，这就是要注重培养豁达的人生态度。二是要有一个和谐的心态。要处理好人与人之间的关系，要有相互包容、互补、平等的和谐思维理念，建立尊重、理解、信任和关心他人的良好人际关系。在一起工作和生活，人和人不可能是一个水准，总有人可能强过自己，但也会有人可能不如自己，这都是很正常的现象，应当抱着取长补短的态度，虚心学习别人的长处，弥补自己的短处，不断地提高自己。三是要有一颗积极进取的心态。产生嫉妒并不可怕，关键要看你能不能正视嫉妒，可以化嫉妒为前进的动力，借嫉妒心理的强烈不服输意识去奋发努力，升华嫉妒之情绪，将嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极，超过别人，这就是竞争意识，只有竞争才能促进社会发展和进步，也才能提高个人的综合素质，这也是嫉妒应有的积极心态和情绪。