时间：2020-03-02 20:27 来源：网络 作者：健康养生 阅读：次

　　动脉血管“年龄”是如何测定呢?
　　（1）情绪压抑。
　　（2）对任何事情过于较真。
　　（3）喜爱吃方便食品、饼干或其他甜食。
　　（4）偏食肉类和油炸食品。
　　（5）缺少体育运动和活动。
　　（6）每天吸烟支数乘以年龄超过400。
　　（7）爬楼梯时感胸痛、胸闷或气急。
　　（8）手足发凉、麻木，有时疼痛。
　　（9）注意力不易集中，明显地拿东忘西。
　　（10）高血压。
　　（11）血脂、胆固醇或血糖值高。
　　（12）亲属中有人死于脑卒中、心脏病。
　　（13）其他一些血管老化征象，如皮肤出现皱纹、腿脚不灵便、四肢麻木等。
　以上符合项越多血管“年龄”越高：符合O～4项者血管年龄尚在正常范围；符合5～7项者比生理年龄大10岁；达到8～12项者比生理年龄大20岁。
　　经检测，一些20多岁的年轻人，血管“年龄”竟会高达40～50岁，即使是常规血液检查未见异常的患者中，也有血管“年龄”偏高者。血管“年龄”高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑卒中的可能性较大，也意味着你患有动脉硬化症。
人体有三处最危险的动脉粥样硬化区。一是心脏冠状动脉粥样硬化；二是脑动脉粥样硬化；三是颈动脉粥样硬化。大家都知道，冠状动脉粥样硬化可导致心肌梗死，脑动脉粥样硬化可导致脑梗死。颈动脉较粗大，血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉粥样硬化时，如同两只手掐住了脖子，造成脑组织缺血、缺氧，患者会出现头晕、目眩等症状。

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