别人嘲笑你的缺点很有可能是长寿的特征

时间：2020-03-10 16:10 来源：网络作者：健康养生阅读：次

你可能有被人嘲笑的缺点对不对？哪怕是一个完美的人也有被人家嫌弃，被别人说的缺点，你说是不是？也许，在别人眼中可能是不好的，但是，在生命面前，它就是极好的。
似出未出，似分未分，似合不合，似是而非，都搞不清楚倒底老头子想把他们怎么着！我心中祈祷着，千万不要让他们沉没于这片星光之中！他天生有副好嗓子，这也是J家不多的资本，希望他一路走好，在关8里找到所有的幸福。也希望有个明媚的明天！
缺点总会在我们自己心里挂上一个阴影，有可能会伴随着我们这一辈子，但是内心强大的人是不会被这些东西所干扰的。有些缺点很有可能是长寿的特征。而长寿一直是人们在追求的东西，没有人可以长生不老，长生不死，但是呢，长寿的人还是大有人在的，经过长期的研究和发现，得出了一下长寿的特征，这也许是别人所为的缺点，但是对于有这些特征的人来说，是一个好的征兆。一起来看看吧！
别人嘲笑你的缺点很有可能是长寿的特征
1、屁股大
常常有人会说一个女性屁股大，难看，说什么她穿衣服好难看之类的，但是《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现，屁股大的人其实更健康。主要原因是，屁股大的人血脂更好。臀部脂肪还有助于清除危害身体器官的炎性脂肪，因为臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢，产生的炎症细胞因子也就更少。而炎症细胞因子与糖尿病、心脏病和肥胖症密切相关。因此，臀部相对更大，只要不是超出合理范围，往往是健康的表现，长寿的概率也更大。减肥应以减少腹部脂肪为主，这样才能对全身健康起到促进作用。
2、腿部粗的人
很多女性朋友都可能为自己腿粗而感到头疼，也经常会被朋友嘲笑是小粗腿，萝卜腿等等。但是美国长寿研究中的科学家们发现，腿部不叫短粗的人，他们的骨质密度更大，进入老年之后，患上关节疾病的几率很低，身体也教常人更健康！
3、个子矮的人
个子比较矮小的人，一定经常受到身边朋友的嘲笑，尤其是男性朋友。很多人，会因为自己个子矮而自卑。而美国的科学家们研究发现，人类是有一个适宜的高度的，个子矮小的人，身体的潜能可以发挥到最大，并且心肺功能也更好。个子矮小的朋友，要引以为傲，因为你们是进化的最合理的！
4、身材稍胖者
美国科学家在调查600 万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优越，因而寿命长。
5、耳大者长寿
一般而言，长寿者一般耳朵轮廓较分明，耳门阔大，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长。肾与耳朵密不可分，所以说一个人的肾功能好的话，肾能力也一直接影响着寿命。
我们虽然有看似被别人笑的缺点，但是往往是我们比别人优秀的地方，凡事都有它的好与坏，就看你自己要怎么样去对待了。除了这些特征之外，还要注重自己的养生之道，而养生并不是一步登天的事情，而要一点一点才能实现的。
养生之道
1、多喝养生粥
在养生之道中，我推荐薏米。它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。x现在的人们是爱喝冷饮，爱吃甜食，会让体内形成太多的水而造成脾胃失调，而刚好薏米味甘淡，能利水渗湿，就像疏通水道一样，能将人体内的水湿之气排出，是常用的利水渗湿药，也是常用的祛湿食疗药材。相比其他具有燥湿功能的药材，薏米的特点就是渗湿、安全。
现在市面上最多的薏米是云南曲靖，贵州兴仁、以及福建金沙薏米，金沙薏米产于金沙村，距今有千年历史，宋代就开始大范围种植，明朝成为了朝廷的贡品，是福建省仙游县著名的土特产。别名玉芦、玉珠珠。
中国的薏米很多，只有金沙薏米是朝廷的贡品，足以看出金沙薏米的营养之高。《本草纲目》记载的正是金沙薏米。金沙薏米也是目前国家唯一确认的粮药兼用、唯一有国家地理保护标识的薏米。中医认为颗粒越小，药用价值也越高，而金沙薏米在众多薏米中的颗粒是最小的。
薏米红豆粥
材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克
做法：将薏米、红豆等洗净，红豆、薏米要提前浸泡1小时。
然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
为了更好的效果，可以根据自己的身体情况，添加其它的材料。
2、泡脚法
热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
3、调味料祛湿
姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如，我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤，用姜汤将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解。这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。
总结：你有上述长寿的特征吗？你对自己自信吗？

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