时间：2020-03-29 20:01 来源：网络 作者：健康养生 阅读：次

现代男人的工作生活压力很大，身体常感到被掏空了一样，常喝葛根茶能为身体补充营养，还能改善脑部血液循环，起到减压的作用。经常饮用还能降低高血压，高血糖，高血脂。还具有养肝护肝，排除肝毒的作用，长期吸烟喝酒的人要坚持常喝。
人参有“百草之王”的美称，可以很好的滋补身体，此款人参不论是泡酒还是煮水对人体都有很好的营养价值。男人经常拿人参泡酒喝，提升精力延年益寿，补足肾功能，常喝精力特别足。
蒲公英根茶属天然的消炎药，具有消炎止痛，保肝、利胆作用，临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效,还能降低三高，适合血糖高的人饮用，常喝蒲公英茶辅助降低血糖。它还有祛斑养颜的作用，对于熬夜、吃重口味引起上火的人，泡几杯蒲公英根茶喝，火气很快就没有了，能够很好的缓解身体上火的情况帮更年期女性舒缓压力。
海参，制成海参干，男人多吃，对身体特别好，尤其对肾最好。海参自古以来就是男人的圣品，很多30多岁的男人都在吃，有人吃才有人捕捉，所以您不用担心其价值和功效。
干贝是生活中的常见炖汤食材，干贝还具有滋阴补气、和胃调中功能，经常食用干贝可以补益健身，对滋补身体非常具有益处。干贝的营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，常吃可以补充人体所需要的营养物质。

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