时间：2020-03-29 20:05 来源：网络 作者：健康养生 阅读：次

　　中医认为，药食同源、姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有调经止痛、益气补血、养颜美容、抗衰防老、养阴清热、活血化瘀等方面的诸多作用，女人可以根据自己不同体质和症状，针对性地选择食用不同的花来调养身体，女人只有具备健康的体魄，才能拥有迷人的魅力。
　　玫瑰花
　　【性味】性温，味甘、微苦。
　　【功用】理气疏肝，活血化瘀，散结消痈，解郁安神。
　　【适应症】乳房胀痛，月经量少，行经腹痛，面部色斑，情志抑郁，少寐多梦，早醒易惊，白带量多，胃脘作痛，乳痈等。
　　【用法】泡茶饮、熬粥、煲汤。
　　菊花
　　【性味】性凉，味甘、苦。
　　【功用】疏风清热，明目解毒，解毒消肿，润肤除皱。
　　【适应症】眼睛干涩，咽喉干燥，头痛眩晕，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮肿毒，面部痤疮，皮肤皱纹，脱发多屑，感冒发热。
　　【用法】茶饮，煮粥，煲汤，制膏。
　　三七花
　　【性味】性凉，味甘。
　　【功用】清热生津，平肝降压，活血通脉。
　　【适应症】头晕头痛，目眩耳鸣，视物昏花，口舌生疮，咽干口苦，崩中漏下，行经腹痛，牙龈肿痛，面部痤疮，高血压，急慢性咽喉炎等。
　　【用法】泡茶饮。
　　茉莉花
　　【性味】性凉，辛、微甘。
　　【功用】理气止痛，辟秽开郁，理气开郁，化湿和中，美白肌肤，提神醒脑。
　　【适应症】脾胃湿阻，胸膈胀满，泻痢腹痛，食少纳差，困倦乏力，肝气郁滞，头晕头痛，泻痢腹痛，头晕头痛，皮肤松弛，头晕头痛，昏昏欲睡，面部色斑。
　　【用法】泡茶、煮粥、煎蛋。
　　百合花
　　【性味】微寒平，甘、微苦。
　　【功用】润肺止咳，清心除烦，安神解郁，养颜美容。
　　【适应症】失眠多梦，夜寐不安，心烦易怒，余热未消，惊悸怔忡，神志不安，健忘疑病，情志忧郁，喜悲伤欲哭、肺热咳嗽、面色暗沉等。
　　【用法】泡茶、煮粥。
　　金莲花
　　【性味】味苦，性微寒。
　　【功用】清热解毒，消肿明目，提神醒脑，消食去积，养颜润肤。
　　【适应症】感冒发热，牙龈肿痛，疔疮肿毒，咽喉肿痛；口舌生疮，目赤肿痛，疔疮肿毒，急慢性咽炎，皮肤粗糙，痤疮痈疡。
　　【用法】泡茶、煲汤。
　　槐花
　　【性味】味苦，性微寒。
　　【功用】凉血止血，清肝泻火。
　　【适应症】血热妄行引起的各种出血症，便血，痔血，血痢，崩漏，咳血，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。
　　【用法】煎蛋、泡茶、熬粥。
　　桃花
　　【性味】性平，味苦。
　　【功用】利水消肿，活血化瘀，通便排毒，美白祛斑。
　　【适应症】面部色斑，皮肤黧黑，月经量少，小叶增生，行经腹痛，大便秘结，肥胖痰湿，肢面浮肿，子宫肌瘤，卵巢囊肿，症瘕痞块，久不受孕等。
　　【用法】煮粥、酿酒、泡茶。
　　金银花
　　【性味】味甘，性寒。
　　【功用】清热解毒，疏散风热，抗衰防老，轻身健体。
　　【适应症】风热感冒，温病发热，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，面部痤疮，痈疡肿毒，皮肤粗糙，口渴心烦，身热头痛，心烦少寐，热毒痢疾，瘰疬痔漏，喉痹丹毒。
　　【用法】泡茶、煮粥。

上一篇：女人变老四部曲： 黄、干、累、冷！如何缓解？
下一篇：女人坚持做两件事比同龄人年轻10岁

• ·中秋贺词祝福语，中秋的祝福语，中秋贺词短句子大全。
• ·中秋国庆节祝福短语大全，中秋国庆节祝福的句子。
• ·清明节作文（精选30篇）优秀作文清明节。
• ·清明节作文(300字)清明节优秀作文精选，关于清明节的
• ·工作岗位说明书通用范文,工作岗位说明书模板。
• ·明媚的阳光作文精选,明媚的阳光文章。
• ·幼儿园安全责任书范文,幼儿园安全责任书通用模板。
• ·关于学校落实三重一大情况自查报告的范文
• ·三重一大自查报告范文
• ·公务用车自查报告范文,公务用车自查报告模板。
• ·三年级上册数学期中试卷免费提供,小学数学三年级上册
• ·风光秀丽的京北山地走廊
• ·母亲节作文，描写母亲节的作文（精选25篇）
• ·表达思念之情的诗句
• ·教师个人鉴定范文，教师个人自我鉴定（精选6篇）。
• ·班主任计划，班主任工作计划，班主任计划通用精选10篇
• ·阶段性工作总结，阶段工作总结（通用11篇）
• ·小学德育工作计划
• ·妈妈我想对你说作文400字
• ·描写苹果的作文（精选36篇）
• ·苹果的作文15篇
• ·苹果的作文8篇
• ·苹果的作文6篇
• ·苹果的作文,关于苹果作文,描写苹果的作文。