时间：2020-04-01 20:06 来源：网络 作者：健康养生 阅读：次

　　在家中或办公室多摆放些花草对人是有好处的，正确选择花草的种类也是很重要的一环，将“毒草”放在人的身边自然不是一件值得欢喜的事，所以明辨花草的特性才能做好选择。此外，不同花草的摆放也是有讲究的，快来学习学习要怎么摆放吧~
　　一、多摆花草的好处
　　1、延年益寿
　　瑞典体育与健康科学学院及卡罗林斯卡医学院的研究者对3800名老人进行了12年的跟踪调查，询问了其日常家务活动情况，包括是否养花种草等。结果显示，60岁以上老年人保持日常活动，做做园艺、家务可使心脑血管疾病危险降低近30%，进而延年益寿。其效果与慢跑和健身房运动一样好。
　　2、提高工作效率
　　德国弗劳恩霍夫研究所的最新调查发现，适度的办公室绿化能将员工的惬意程度提高15%，迟到早退率也会降低。中国室内环境监测委员会主任宋广生认为，摆放些花草，能调节视线，缓解眼睛及身体的疲劳；也可以美化环境，吸收电脑辐射；还能调节心情，让人及时释放工作的压力。
　　二、室内不宜品种
　　1、易产生异味的花草，如松柏类植物会分泌一种松香油味的脂类物质，闻久了会影响食欲，使人心烦意乱、头昏目眩。
　　2、耗氧性花草，如丁香、夜来香等，光合作用时会大量耗氧。
　　3、会引起过敏的花草，有些人触摸洋绣球、天竺葵等花草时会皮肤过敏。
　　4、有毒的花草，如郁金香、白色杜鹃等
　　三、室内推荐品种
　　1、能吸收有毒物的植物，如芦荟、吊兰等。
　　2、能净化空气的植物，如紫薇、玉兰等。
　　3、抗辐射植物，如仙人掌、宝石花、景天等多肉植物。
　　4、驱虫杀菌植物。有的植物具有特殊香气或气味，对人无害，而蚊子、蟑螂、苍蝇等闻到会避而远之。有的香气还可以抑制或杀灭病菌，如柠檬、薄荷等。
　　四、花草如何摆
　　最好根据住宅各个角落的不同特点，选择不同的花草。
　　1、客厅养常春藤吸尘吸烟雾；
　　2、卧室养仙人掌提供氧气；
　　3、厨房放吊兰净化空气；
　　4、书桌上放薄荷提神；
　　5、洗手间放虎尾兰吸湿；
　　6、阳台种爬山虎减少阳光辐射；
　　7、玄关放发财树保持湿度。

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